如何增加泌乳素分泌

平时多注意加强营养，多吃禽蛋，瘦肉，荤素搭配，可以用穿山甲炖鸡汤或者鱼汤喝，对通经下乳是有好处的。

三个月以后可以适当的添加副食，如蔬菜汁，果汁等食物，以后可以逐渐增加面条，小米粥，鸡蛋羹。这年龄段宝宝生长比较快，容易缺钙，建议适当补钙可以口服伊可新和注射维生素D治疗，勤晒太阳。如果乳汁减少，要让孩子频繁有效的吸允乳头，可以使泌乳素明显增加泌乳素低，如果太过于偏低，表示甲状腺出现问题。如果太低不能哺乳，一般就是多吃蛋白质，鸡蛋，鱼汤，如果严重的话，建议去医院进行治疗。