一般情况下，三角软骨盘损伤以后，极少有可以自行恢复的。
主要是由于外力作用或者外伤，导致手腕位置三角软骨盘出现相应的损伤。由于软骨损伤以后，周围的微循环是很难完全恢复的，而且由于腕关节频繁活动。挤压会导致症状加重，引起周围组织水肿疼痛情况。大部分都需要及时进行理疗，口服改善微循环药物治疗，石膏固定等方式进行保守治疗。在保守治疗效果不佳的情况下，考虑手术切除。
