怎样检测肺功能是否良好

怎样检测肺功能是否良好，主要有两种途径，第一个是自行检测，第二个是到医院进行专业的检测。

自行检测就是通过运动来检测，自己平时运动时，比如爬楼梯、爬山、跑步等运动之后，出现了呼吸不畅、呼吸困难或者呼吸急促的情况，说明我们的肺功能或者肺部有异常，需要及时的去就诊。到医院检查时，医生会通过专业的仪器设备进行肺功能的检测，以确定我们的肺功能是否有异常。当肺功能异常或者有其他肺部疾病时，我要避免剧烈运动，饮食要清淡一些，不要吃一些太过辛辣刺激的食物，同时不要抽烟，也避免吸二手烟，以免烟雾长期刺激使症状加重，或者引发其他的肺部疾病。