双胞胎避免早产的注意事项

双胎避免早产的注意事项有:应保持良好的心情，不要有心理及精神上的压力，还要避免摄入容易引起宫缩的食物。 晚上睡觉用左侧位，切忌长时间仰卧，不然很容易影响宝宝的血供，避免爬坡和走动过多，但也不宜经常卧床。要注意营养，一个人摄入的营养需要满足两个胎儿的需要，尤其是在胎儿的发育中晚期，胎儿发育迅速，所需营养物质不仅数量较大，而且要求全面合理。孕晚期容易发生贫血，应多吃鱼肉、蛋类、牛奶等物质。

最主要的措施就是隔离，另外也要注意两人互相使用的玩具或者碗筷也要避免接触，也要消毒处理，如果不能做到隔离，那就要尽可能的避免接触，避免亲密的接触，因为普通感冒多是鼻病毒，腺病毒以及呼吸道合胞病毒这样的病毒引起的呼吸道疾病，普通感冒的传染性是明显弱于流感这样的疾病的，而且有一定的自限性，另外也可以开窗通气，保持室内空气的流通，这样对于感冒的恢复都是有很大帮助的，最后也可以选择药物预防的办法，例如口服板蓝根冲剂这样的中成药也对感冒的预防是有作用的。

最主要的措施就是隔离，另外也要注意两人互相使用的玩具或者碗筷也要避免接触，也要消毒处理，如果不能做到隔离，那就要尽可能的避免接触，避免亲密的接触，因为普通感冒多是鼻病毒，腺病毒以及呼吸道合胞病毒这样的病毒引起的呼吸道疾病，普通感冒的传染性是明显弱于流感这样的疾病的，而且有一定的自限性，另外也可以开窗通气，保持室内空气的流通，这样对于感冒的恢复都是有很大帮助的，最后也可以选择药物预防的办法，例如口服板蓝根冲剂这样的中成药也对感冒的预防是有作用的。

早产指妊娠28周不足37周分娩者，此时娩出的新生儿称为早产儿，早产儿各器官发育尚不够健全，出生孕周越小，体重越轻，预后越差。积极预防早产是降低围产儿死亡率的重要措施之一。1.加强产前保健系统，孕妇尽早就诊，建围产保健卡，定期产前检查，尽早发现早产高危因素，并对存在的高危因素进行评估和处理，指导孕期的卫生，2.几种特殊预防措施：一宫颈环扎手术，二孕酮制剂，三子宫托

早产的定义是指妊娠满28周而不足37周就分娩者。分娩婴儿总数的10%左右是早产儿，由于早产儿在宫内时间不足，导致早产儿较难喂养，容易生病，死亡率高。因此应尽量避免和预防早产的发生，那么孕妇该如何避免和预防早产的发生呢？相信是很多孕妇及其家属关心的问题，以下就这一问题进行讲述：1.稳定情绪：应保持乐观的情绪，避免过度情绪波动，安静地休息，同时应避免过度紧张，放松心情，释放压力。2.避免劳累和刺激：避免长途行走，长时间的下蹲、站立，同时孕晚期应避免性生活。3.应避免腹部受到挤压、碰撞，不去拥挤的地方，注意保护腹部。4.避免妇科感染：妇科炎症容易导致毒素进入体内，从而引起发热等不适，从而引发早产的发生；同时部分性病还可直接影响胎儿的健康，从而引发早产的发生。5.高危妊娠因素的筛查：如高龄产妇（年龄超过35岁），年龄过小妊娠者（年龄小于20岁），妊娠合并糖尿病，妊娠期高血压，宫颈功能不全者等，这些均是引起早产的因素。对于具有这些高危因素者，应及时医院就诊，及时处理。6.保持良好的生活环境，注意个人卫生，良好的生活环境，劳动强度不宜过强，注意营养支持，多食用新鲜水果、蔬菜。同时以侧卧位休息为主，勤换内裤，贴身的衣服应全棉质的。

早产儿是指出生时胎龄不满37周的新生儿，早产儿由于先天不足，如果出生后患有疾病或者营养不当等原因可以导致发育不良，避免方法包括给予足量奶类喂养，户外活动晒太阳和补充外源性维生素D及牵拉活动和按时预防接种避免疾病等。

在临床中，早产儿确实有导致脑瘫这种疾病出现的可能性在里面。所以早产儿出生以后最好完善一下头部方面的检查，头部磁共振、脑电图、脑血管彩超，还需要抽血检查，血常规、血生化、微量元素测定、激素分泌测定水平，详细的了解一下头部和血液方面检查。如果检查结果有异常，及时的对症处理，这样要更好一点。如果等已经出现了脑瘫方面的临床症状以后再去检查，这样治疗起来就要更困难一点。按时服用主管医生交代的药物，要多注意饮食方面的问题，膳食均衡，荤素搭配，要注意钙铁锌的补充。在日常生活中要多带小朋友出去走一走，锻炼一下，或者是晒晒太阳这一类，对于小朋友健康的发育也是必不可少。当然，如果已经出现了疑似脑瘫方面的临床症状，就更有必要到神经内科或者康复科检查治疗。

早产儿定义为胎龄小于37周的出生的新生儿，大多数孩子体重小于2.5公斤，身长小于45厘米。对于糖尿病母亲所生的孩子体重和身长会超重。因为早产儿各个器官发育不成熟，可以出现各种的并发症。早产儿发生的原因很多。包括孕母和宝宝、子宫、脐带、胎盘因素。其中妈妈的因素很重要。妈妈的因素有妊娠高血压综合征、严重贫血、营养不良、急性感染、心脏或肾脏疾病。子宫发育不良、畸形子宫、子宫肌瘤、子宫颈功能不全、子宫内膜炎，羊膜早破、羊水过多、绒毛膜炎。脐带可以因为脐带过短、扭转。胎盘可以因为前置胎盘、胎盘早剥、胎盘梗死、纤维化、血肿形成等因素。其中绒毛膜炎与早产密切相关。胎儿的因素有多胎、胎位异常、胎儿畸形。也可以因为外伤引起早产，还可以因为医源性因为保护妈妈终止妊娠的。还有孕母年龄小、不良妊娠史、妈妈瘦小、不良生活习惯、情绪波动都可以引起早产。避免出现早产可以从以下几个方面进行。1.一般预防。避免小于16岁或大于35岁女性怀孕，两次妊娠间隔最好在2年以上，尽量避免多胎妊娠。平日饮食均衡，避免体重过低或肥胖。避免吸烟饮酒。控制好原发疾病，比如高血压、糖尿病、甲状腺功能异常、红斑狼疮等自身免疫病，停止服用可能致畸的药物。2.做好孕期保健。定期产检。避免感染、及时发现多胎及胎儿畸形。避免劳累及外伤。避免惊吓、保持心情愉快，好好休息。发现宫颈功能不全的，可以做宫颈环扎术。妊娠晚期避免性生活。

孕35周出现阵发性宫缩感，需要排空膀胱，选择侧卧位，小腿微蜷，放松腹肌，避免对子宫的刺激，如果经过休息，宫缩感间隔短于30分钟一次，建议到医院静滴硫酸镁抑制宫缩，避免早产的发生，注意胎动，监测胎心，饮食上注意卫生，合理的饮食结构，避免腹泻，避免，减少对子宫的刺激。

怀孕晚期一般是指孕28周到预产期这段时间。妊娠晚期在孕37周之前发生分娩的话，就属于是早产。由于早产儿各项生理功能都没有完全发育成熟，容易发生各种并发症或者后遗症，所以说要尽量避免早产。孕晚期避免剧烈运动，避免同房，如果有腹胀腹痛，及时去医院。这些措施就可以尽量避免早产发生。