中年人脚后跟疼是什么原因

这样的疼痛，最常见的是足底的滑囊炎、脂肪垫炎以及足底的腱膜炎。

这样的疼痛的，常常是因为足底的一些畸形，比如足弓的塌陷、还有穿鞋的不正确，过软或过硬的鞋，以及长时间的走路、劳损等多种原因引起的足底的一些软组织的病变。这样的情况大多数通过改变生活方式、休息、限制足部的活动，穿一些比较适合的鞋子。另外的做一些足底腱膜的拉伸运动，这样都能够缓解足底的疼痛的问题。出现这样的疼痛，如果超过半个月以上，休息没有好转，一定要及时的就医。通过医生的明确诊断，针对性进行治疗，这样才能够更好的早期恢复。