孕妇不吃dha对胎儿有影响吗

孕妇不吃dha对胎儿影响并不大。

英文dha是含有多种营养元素，很多都是通过食物可以摄取的，在孕期来说并不是必须得吃dha的，有条件吃dha的可能是一部分人大部分人还是选择食物补充营养，有经济条件的可以吃dha，没有经济条件的也不要太内疚，通过饮食一样能够达到需要的营养的，像多吃瘦肉、鱼、虾、喝奶、青菜和水果，适当的摄入都会增加胎儿营养，以前没有dha的时候，大部分人也是不缺乏营养的，除非是自身饮食比较差，是多少反应比较明显的，这样就要通过其他的产品来补充营养。