经常大喘气还有时喘不上来的感觉怎么回事

经常大喘气，有时候还喘不上来气，这样的问题一般和肺气不足有关，或者是由于异常的劳累，心情不好以及异常的心脑血管疾病，可以检查肺部功能，检查心脏的情况，检查一下肺部ct，排除下异常的呼吸阻塞，或者是心肺功能衰竭等引起的问题。

注意有没有异常的肥胖，或者是甲状腺疾病，以及内分泌系统疾病引起问题。注意身体虚弱，或者是由于虚寒引起的现象，注意合理的保暖，适当的营养，保证睡眠，调整一下身体习惯，合理的多运动一下，保证营养的均衡性，不要太劳累，调整一下饮食习惯，多吃一些蔬菜，可以检查一下心肺功能，检查一下自身的营养情况，排除下贫血或者低血糖引起的现象，合理的调整心情，多锻炼，排除下由于肥胖或者是过度劳累引起的现象。调整一下饮食习惯，合理的多运动，保证睡眠合理的增强体质比较好，保证营养的均衡性。