膝关节积液热敷还是冷敷

膝关节出现积液，往往提示局部有炎性反应，如果是炎性反应急性期，应当先进行冷敷，往往要持续24或48小时，而当炎性反应得到控制，肿胀没有继续加重，可以改用局部的热敷，通过热敷，能够很好的使关节腔内的积液逐步吸收，减轻炎性反应，缓解肿胀疼痛等相关的症状，具有很好的效果。

而患者出现关节积液后，要减少过度的负重劳损，避免剧烈运动，以免造成关节软骨、滑膜等结构损伤加剧，对治疗会有不利影响。患者可以配合一些口服药物，以及膝关节位置理疗、针灸、推拿等治疗方法，往往能够更好的使积液吸收，减轻炎症，缓解相应的症状。