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左肩膀肌肉酸痛是怎么回事
2021-07-02 161人阅读
张雪
脊柱科
主治医师
日照市中医医院
语音内容:
肌肉的酸痛,一般是经常不运动,突然运动之后,或者是长时间保持某个动作保持的时间比较长,造成了肌肉产酸过多,体内乳酸堆积所造成。
出现这种情况以后,可以做一些热敷理疗来缓解,一般情况下,热敷理疗2到3天,就能够得到明显的缓解。如果热敷理疗不能缓解,可以热敷理疗的基础上,口服消炎止痛的药物,同时,热敷理疗期间一定要减少活动,适度的休息。平时,建议参加一些体育运动锻炼,增强个人体质,多补充一些维生素含量高的食物蔬菜、水果。如果有肩部的酸胀疼痛,同时,有手的酸、麻、胀、痛,这种一般是颈椎病引起。
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左肩膀肌肉酸痛是怎么回事
肌肉的酸痛,一般是经常不运动,突然运动之后,或者是长时间保持某个动作保持的时间比较长,造成了肌肉产酸过多,体内乳酸堆积所造成。
出现这种情况以后,可以做一些热敷理疗来缓解,一般情况下,热敷理疗2到3天,就能够得到明显的缓解。如果热敷理疗不能缓解,可以热敷理疗的基础上,口服消炎止痛的药物,同时,热敷理疗期间一定要减少活动,适度的休息。平时,建议参加一些体育运动锻炼,增强个人体质,多补充一些维生素含量高的食物蔬菜、水果。如果有肩部的酸胀疼痛,同时,有手的酸、麻、胀、痛,这种一般是颈椎病引起。

三甲
赵翔
关节科
副主任医师
浙江大学医学院附属第二医院
语音
左肩膀肌肉跳是什么原因
一般情况下,左肩膀位置肌肉出现抽动情况,主要是由于劳损、外伤或过度拉伸等引起的微循环功能障碍情况,再就是考虑颈椎导致神经根受压引起神经支配的肌肉出现相应的抽搐情况。
需要通过骨科、疼痛科门诊就诊,颈椎磁共振检查、推拿按摩治疗,口服改善微循环药物治疗,热敷、理疗等方式进行对症治疗。注意肩部保暖,避免长时间固定姿势,注意调整坐姿,在治疗期间忌食辛辣刺激食物,适当的拉伸活动有助于症状消退。
三甲
李永胜
创伤科
主治医师
肥城市中医医院
语音
左肩膀下面肌肉疼什么原因
左肩膀下面肌肉疼痛常见原因有以下几种受凉劳累,劳损,拉伤外伤,肌肉痉挛。常用的治疗方式分为以下几种,首先是要注意休息,避免劳累,避免过度负重,避免剧烈运动。同时要注意保暖,避免受凉,局部热敷。有条件者可以配合针灸,推拿红外线,超短波等理疗的治疗。如果疼痛比较严重的,需要口服及外用消炎镇痛类或活血止痛的药物。如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等。大多数的疼痛,经过上述治疗后,均能得到一定程度的缓解。

三甲
王龙
创伤科
主治医师
解放军第960医院
语音
左肩膀肌肉酸疼痛是什么原因
左侧肩膀的肌肉出现酸痛,多数情况是由于劳损受寒导致肌肉会有循环障碍,无菌性炎症的情况存在。
可以借助核磁共振、肌电图、超声等影像检查进行判断。而在治疗上,针对肌肉的酸痛患者可以采用热敷、推拿、针灸等方法。必要时配合一些物理因子治疗,如冲击波、超声波、中频、直流电、低频脉冲、磁疗等。通过改善肩部的循环,从而松解肌肉,使乳酸等代谢废物排出,进而减轻酸胀疼痛的表现。患者选择药物治疗的方式,比如口服一些非甾体消炎药,或者是具有活血舒筋作用的中成药物等,必要时配合一些外用药,能够进一步提升疗效。
三甲
王晓东
脊柱科
主治医师
天津医科大学总医院
语音
左肩膀肌肉萎缩怎么办
左侧肩膀部位肌肉出现萎缩,需要根据起病是否突然有没有其他的伴随症状来进行判断。
首先,颈部的周围神经受到损害,肩部的肌肉失去神经的支配,导致肌肉萎缩,大部分有外伤、颈椎病、酗酒有关系。
其次,运动神经元病也可以导致局部的肌肉萎缩,同时伴有局部肌肉的跳动。具体的原因可以去正规医院的神经内科进行检查,做肌电图以及颈椎CT或者核磁共振的检查,明确诊断后针对性的进行治疗,同时也要明确是否存在肌肉的病变。经过系统的治疗之后,营养神经,同时配合康复治疗,患者的肌肉萎缩症状可以得到缓解,但是如果是运动神经元病引起的肌肉萎缩,则愈后不佳。
三甲
陈志敏
神经内科
主治医师
哈尔滨市第二医院
语音
左肩膀肌肉萎缩怎么办
左侧肩膀部位肌肉出现萎缩,需要根据起病是否突然有没有其他的伴随症状来进行判断。
首先,颈部的周围神经受到损害,肩部的肌肉失去神经的支配,导致肌肉萎缩,大部分有外伤、颈椎病、酗酒有关系。
其次,运动神经元病也可以导致局部的肌肉萎缩,同时伴有局部肌肉的跳动。具体的原因可以去正规医院的神经内科进行检查,做肌电图以及颈椎CT或者核磁共振的检查,明确诊断后针对性的进行治疗,同时也要明确是否存在肌肉的病变。经过系统的治疗之后,营养神经,同时配合康复治疗,患者的肌肉萎缩症状可以得到缓解,但是如果是运动神经元病引起的肌肉萎缩,则愈后不佳。
三甲
张硕
神经内科
副主任医师
中国医科大学附属盛京医院
语音
左肩膀下面肌肉疼什么原因
左肩膀下面肌肉疼痛常见原因有以下几种受凉劳累,劳损,拉伤外伤,肌肉痉挛。常用的治疗方式分为以下几种,首先是要注意休息,避免劳累,避免过度负重,避免剧烈运动。同时要注意保暖,避免受凉,局部热敷。有条件者可以配合针灸,推拿红外线,超短波等理疗的治疗。如果疼痛比较严重的,需要口服及外用消炎镇痛类或活血止痛的药物。如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等。大多数的疼痛,经过上述治疗后,均能得到一定程度的缓解。
三甲
唐国柯
脊柱科
副主任医师
上海市第一人民医院
语音
左肩膀肌肉跳是什么原因
一般情况下,左肩膀位置肌肉出现抽动情况,主要是由于劳损、外伤或过度拉伸等引起的微循环功能障碍情况,再就是考虑颈椎导致神经根受压引起神经支配的肌肉出现相应的抽搐情况。
需要通过骨科、疼痛科门诊就诊,颈椎磁共振检查、推拿按摩治疗,口服改善微循环药物治疗,热敷、理疗等方式进行对症治疗。注意肩部保暖,避免长时间固定姿势,注意调整坐姿,在治疗期间忌食辛辣刺激食物,适当的拉伸活动有助于症状消退。
三甲
陈强
关节科
副主任医师
南方医科大学南方医院
语音
肩膀肌肉酸痛热敷还是冷敷
肩膀肌肉酸痛,一般来说,采取热敷、理疗为主进行治疗。
肩膀肌肉酸痛,多考虑患者长期不正确姿势,运动过量而导致的运动劳损性改变,多考虑是无菌性炎症所引起的相关症状,这种情况下,建议患者以休息为主,同时加以热敷。必要时可给予非甾体消炎药、活血化瘀药局部理疗药物进行治疗,看看相关症状是否有所缓解,如果相关症状没有缓解的情况下,可以考虑运用局部的痛点封闭进行治疗。一般来说,可以运用罗哌卡因加贝他米松进行局部注射,起效快,恢复快,效果好,为绝大多数患者所采纳,一般问题不大。
三甲
王骏华
脊柱科
主治医师
贵州医科大学附属医院
语音
肩膀肌肉酸痛是怎么回事
肩膀肌肉酸痛是怎么回事呢?下班之后,总是会莫名的感到肩膀酸困,不得劲,说不出的不适感,甚至有些时候会出现酸痛的症状,感觉身体被掏空。回想起来,自己并没有受伤拉伤之类的呀,那么到底是什么情况呢?这样的场景是很多重体力劳动者、伏案办公白领以及中老年人群常常会遇到的情况。那么,这部分人群经常会出现肩膀肌肉酸痛的现象,是怎么回事呢?长期提重物,肩关节频繁做外展、内收以及选内等动作,或者偶然突遭暴力外伤牵拉等应力作用之后,这些多种损伤致病因素共同影响,就有可能引发肩膀处疼痛。肩关节长期的做各种活动锻炼、动作,或者长时间维持一种姿势,以及频繁重复某一种动作,都会出现一定程度的磨损和劳损,这个是正常的生理性退变过程。而肩膀肌肉在辅助肩关节做各种动作的时候,除了肌肉纤维自身收缩、舒张外,还需要各个肌束协同完成矢量运转,这个过程也是容易导致劳损及损伤的。另外,突然的暴力牵拉,外伤等是可以直接导致肩背部肌肉损伤的。还有一类比较常见的病因是颈椎病,颈椎退行性病变、颈椎间盘突出或者颈椎骨质增生压迫到腋神经,会出现手臂周围肌肉疼痛。朋友,如果还有什么疑问和不明白的问题,随时可以点击右下角【图文咨询】,也可以电话咨询哦😁

三甲
姚云
关节科
主治医师
空军军医大学西京医院
语音