怎样判断自己的胃是否健康

判断自己的胃是否健康，除了进行胃镜检查以外，日常生活中要排除以下不适症状。

1、食欲不振，而且每次吃饭时都感觉胃不舒服；2、吃饭后胃部经常有饱胀感，而且这种感会延续一天或更长时间。3、经常嗳气但不反酸水；4、一旦吃了不易消化的食物，就会出现反酸水的情况；5、饭量不少，但体重偏瘦，而且面色苍白或发黄；6、秋季时，饭后常感觉腹痛，有时还会出现恶心、呕吐的情况；7、经常有积食；8、行走或跑步时，经常一侧肚子痛，被迫停下来，常在放屁或揉腹后缓解；9、经常大便不成形或有便秘的情况出现；10、吃稍微凉一点的食物就会胃痛，而且可能发生腹泻；11、经常在半夜醒来，而且感觉胃不舒服，必须吃点东西才可以缓解。排除以上不适症状，结合胃镜检查才能判断胃是否健康。