怀孕期间恶心呕吐吃什么可以缓解

怀孕期间恶心呕吐属于早孕反应，可以通过以下方法缓解：

少食多餐，清淡饮食，可以吃一些苏打饼干或喝柠檬水，同时保证充足的睡眠，保持愉悦的心情，一定程度上可以缓解孕早期恶心呕吐的症状，但是具体到不同的孕妇缓解的恶心呕吐的情况是不一样的。一般来说，在怀孕期间，如果恶心呕吐比较明显，孕妇首先要适当的多休息，保证充足的睡眠，保持愉悦的心情，同时饮食中要适当的少吃多餐，清淡饮食，一定程度上可以缓解早孕反应的症状。