冬天坐月子多久可以洗澡洗头

冬天坐月子如果是顺产一般一个星期之后就可以洗澡和洗头，但是如果产后体质比较虚弱而且冬季比较寒冷，洗澡和洗头的时间可以延迟一些，大概在两个星期左右洗澡，这样能够避免受凉引起月子疾病的发生。

如果是做剖腹产要根据个人的具体情况看个人身体恢复的状况，如果刀口已经完全愈合两周左右也可以洗澡和洗头，在寒冷的冬季如果身体比较虚弱的情况下要注意保暖，避免受凉，还要适量的增强营养，才有利于身体康复，等到身体完全恢复之后才可以恢复正常的生活。

坐月子期间尽量注意休息注意，不要劳累过度，如果室内温度过低可以只单纯的洗头或者清洗阴部。