吃大蒜能降血糖吗

2021-08-28 5234人阅读
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吴怨
内分泌与代谢科
副主任医师
鄂尔多斯市中心医院
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语音内容:

吃大蒜是不能起到降血糖的作用的。

大蒜食物,葱,以及洋葱等食物,含糖及低,属于升糖指数偏低的食物,所以糖尿病人群可以适量的摄入,但是大蒜不能起到降糖的作用,不能替代生活方式的干预,包括饮食,运动,戒烟戒酒,避免熬夜,以及合理使用药物的基础上来控制血糖,所以,单纯吃大蒜,或者单纯吃某一种食物,都不能起到降血糖的作用,大蒜,糖尿病人可以适量的吃,可以起到控制血糖和预防血糖过快的升高的作用,同时还能够起到消炎杀菌,避免细菌等感染的可能性,但是吃大蒜不能够替代降糖药物的使用,以及饮食方面的使用,或者单纯吃大蒜也不能够起到降糖的作用。