怀孕五个月小便失禁怎么办

怀孕五个月小便失禁建议加强盆底运动，可以自行在家做收缩阴道和放松阴道的动作，每次持续10到15分钟，收缩阴道后尽量维持在十秒钟左右，再逐渐放松，通过这种运动能够锻炼盆底肌组织，增加盆底肌肉弹性，避免出现小便失禁的情况，如果非常严重，可以去泌尿外科进行检查，建议化验一下尿常规，做尿常规化验时，需要取中段尿，如果出现尿路感染，建议给予抗生素预防治疗。另外，出现小便失禁时，还需要注意与胎膜早破进行鉴别，个别产妇可能出现了胎膜早破，却误以为是小便失禁，应该做内诊，用pH试纸进行检测，如果pH试纸变蓝，属于胎膜早破，而不是小便失禁。