糖尿病人吃什么水果合适?

糖尿病患者适合吃以下水果：一些含糖偏低，升糖指数偏低的水果，如：樱桃、草莓、蓝莓、火龙果、猕猴桃、黄桃、杏、白桃、香瓜、木瓜、枇杷果或人参果等含糖较低的水果，同时升糖指数偏低的水果。

都有利于糖尿病人适量的摄入，来补充糖尿病患者对于血糖的管理。在两餐之间可以适量的摄入以上水果，避免下一餐前低血糖和避免下一餐前过多的摄入碳水化合物，能够减少糖尿病患者血糖的波动以及下一餐前过多摄入碳水化合物，导致体重的增加。

所以糖尿病患者在血糖控制理想的情况下，是可以吃以上含糖较低的水果、升糖指数偏低的水果，甚至包括西红柿、黄瓜、胡萝卜以及圣女果、乳瓜等。