喝水对尿酸的影响

喝水对尿酸的影响是好的，是有利的。

尤其是适量的多饮水，每天的饮水量保证在两升到三升。这样的话，尿量随之增加，这样的尿量会使得尿酸从肾脏的排泄增多，所以对高尿酸血症是有降低的作用。因为目前来讲，大家关心的主要的是高尿酸血症。大量饮水，可以缩短痛风发作的持续时间，减轻症状，促进尿酸排泄。同时，对于尿酸高的患者提倡均衡的饮食显示，每日的总热量摄入，控制饮食当中含嘌呤高的食物的摄入。严格的限制动物内脏海产品和香菇类的高嘌呤食物的摄入，限酒戒烟，适量运动，对于超重和肥胖的减轻体重也利于尿酸的下降。