便秘病人饮食中应多吃什么食物

需要多吃一些富含膳食纤维的蔬菜水果，如香蕉，苹果，白菜，花菜等，能够促进胃肠道蠕动，促进排便，需要积极的改善自己的生活方式，从而避免便秘的症状反复发作。要多喝水，少喝浓茶，咖啡等对肠黏膜有刺激性的饮品。要多锻炼身体，通过适当的有氧运动，如游泳，慢跑，增强自己的体质。注意作息规律，不要熬夜，避免过于劳累，要养成定时排便的习惯，排便时注意力要集中，不要看报纸，玩手机，必要时可以到消化内科专科就诊。

气管炎，哮喘患者饮食要注意，首先要忌口，忌辛辣刺激生冷过敏的食物。 这些食物有可能会诱发血管炎的炎症以及哮喘，所以要尽可能的忌口。而饮食方面，首先要保持各种营养成分的均衡搭配，适当的可以增加蛋白成分来提高机体免疫力，减少发生呼吸道感染的频率和风险。第三，要注意在饮食方面，适当的清淡，避免一些味道，或者口味过重的食物摄入，造成患者出现局部或消化道的各种不适。在饮食上要尽可能的保持细软温和，避免诱发哮喘。

气管炎，哮喘患者饮食要注意，首先要忌口，忌辛辣刺激生冷过敏的食物。 这些食物有可能会诱发血管炎的炎症以及哮喘，所以要尽可能的忌口。而饮食方面，首先要保持各种营养成分的均衡搭配，适当的可以增加蛋白成分来提高机体免疫力，减少发生呼吸道感染的频率和风险。第三，要注意在饮食方面，适当的清淡，避免一些味道，或者口味过重的食物摄入，造成患者出现局部或消化道的各种不适。在饮食上要尽可能的保持细软温和，避免诱发哮喘。

如果口干，饮食上应该注意第一，避免高热量的食物的摄入，如油炸食品、炸鸡、鸡排以及高热量的食物。如快餐以及碳酸饮料、奶茶等食物会加重口干的症状，所以建议尽量避免以上食物摄入。第二，要增加清淡饮食，增加膳食纤维含量丰富的食物能够缓解和改善口干的症状。膳食纤维丰富的食物包括一些粗纤维的蔬菜，或者一些水果，如芹菜、韭菜、菠菜、西兰花以及卷心菜等。或者如魔芋以及燕麦等食物新鲜的菌类、粗粮等食物，都是膳食纤维含量较为丰富的食物，可以更好的缓解口干。适量的增加饮水量和适量的运动来改善口干的症状。

如果口干，饮食上应该注意第一，避免高热量的食物的摄入，如油炸食品、炸鸡、鸡排以及高热量的食物。如快餐以及碳酸饮料、奶茶等食物会加重口干的症状，所以建议尽量避免以上食物摄入。第二，要增加清淡饮食，增加膳食纤维含量丰富的食物能够缓解和改善口干的症状。膳食纤维丰富的食物包括一些粗纤维的蔬菜，或者一些水果，如芹菜、韭菜、菠菜、西兰花以及卷心菜等。或者如魔芋以及燕麦等食物新鲜的菌类、粗粮等食物，都是膳食纤维含量较为丰富的食物，可以更好的缓解口干。适量的增加饮水量和适量的运动来改善口干的症状。

糖尿病患者便秘的时候可以吃一些粗纤维的食物，比如芹菜，白菜等等，它们有助于促进胃肠道的蠕动，所以能够缓解便秘的情况。必要的时候也可以应用一些润肠通便的药物，比如通便灵胶囊，芦荟胶囊或者麻仁软胶囊，b麻油等等，必要的时候还可以给予灌肠都能够缓解便秘的症状。 对于糖尿病患者病程较久往往容易导致胃肠道蠕动减慢，所以也可以给予促进胃肠道蠕动的药物，包括莫沙必利，依托必利等等，同时还要积极的控制血糖水平，尽可能的避免糖尿病长期处于高水平的状态，进而引起的一系列的并发症的出现，控制血糖是根本，才能避免并发症的症状，进一步加重。

糖尿病患者便秘的时候可以吃一些粗纤维的食物，比如芹菜，白菜等等，它们有助于促进胃肠道的蠕动，所以能够缓解便秘的情况。必要的时候也可以应用一些润肠通便的药物，比如通便灵胶囊，芦荟胶囊或者麻仁软胶囊，b麻油等等，必要的时候还可以给予灌肠都能够缓解便秘的症状。 对于糖尿病患者病程较久往往容易导致胃肠道蠕动减慢，所以也可以给予促进胃肠道蠕动的药物，包括莫沙必利，依托必利等等，同时还要积极的控制血糖水平，尽可能的避免糖尿病长期处于高水平的状态，进而引起的一系列的并发症的出现，控制血糖是根本，才能避免并发症的症状，进一步加重。

放疗后应该多进食高蛋白食物以及富含维生素的食物。 放射治疗是利用放射线杀死癌细胞，从而达到治疗肿瘤的目的。放射线照射肿瘤的同时，也会照射到正常的组织细胞使其损伤产生并发症。放疗后的患者容易出现白细胞血小板计数减低，会发生放射性的皮炎，以及不同程度的放射性粘膜炎。高蛋白饮食。包括瘦肉、鸡蛋、牛奶等，可以为人体提供充足的蛋白质，有利于白细胞、血小板的恢复。同时补充维生素，有利于增强患者体质，提高抵抗力。提高患者对放射治疗的耐受性，减轻放射治疗的副反应。

放疗后应该多进食高蛋白食物以及富含维生素的食物。 放射治疗是利用放射线杀死癌细胞，从而达到治疗肿瘤的目的。放射线照射肿瘤的同时，也会照射到正常的组织细胞使其损伤产生并发症。放疗后的患者容易出现白细胞血小板计数减低，会发生放射性的皮炎，以及不同程度的放射性粘膜炎。高蛋白饮食。包括瘦肉、鸡蛋、牛奶等，可以为人体提供充足的蛋白质，有利于白细胞、血小板的恢复。同时补充维生素，有利于增强患者体质，提高抵抗力。提高患者对放射治疗的耐受性，减轻放射治疗的副反应。

便秘的患者可以多吃点香蕉、菠菜、芹菜、西红柿、胡萝卜等等，要适当的补充符合膳食纤维的食物的蔬菜，刺激胃肠道蠕动。 建议多喝水，促进胃肠道新陈代谢，促进胃肠道蠕动。除此之外，建议患者多运动多活动，通过多活动刺激肠道蠕动，缓解便秘排便困难的症状。 必要时可以口服促进胃肠动力药物，比如莫沙必利分散片。也可以临时短期口服渗透性泻药缓解便秘，比如复方聚乙二醇电解质散等等。