高血脂的人能喝牛奶吗

2021-07-08 196人阅读
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徐波
内分泌与代谢科
主治医师
武汉市第五医院
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高血脂的患者可以适当的喝一些低脂或者是脱脂的牛奶。

这些牛奶中脂肪含量较少,不会对血脂造成影响,并且牛奶中含有优质蛋白等营养元素,有利于抑制胆固醇的生成,有降低胆固醇的功效,还会提高自身的免疫能力,防止其他疾病的感染。此外,牛奶中有着很多的蛋白质和人体所需要的其他微量元素,对人体有很多的好处。正常情况下,喝牛奶是还可以给身体健康带来很多的保健功效的。