关节炎怎么做康复训练

在临床中，出现了关节炎方面的问题，适当的康复训练还是必不可少的，比如说可以通过主动或者是被动活动肢体关节，防止关节周围韧带肌腱出现挛缩粘连方面的问题，也可以去走一走散散步，或者是活动一下上肢的关节，这些活动锻炼都有利于关节炎临床症状的改善。

当然出现了关节炎方面的问题，只是康复训练是不够的，还需要配合其他方面的康复治疗，比如说关节周围针灸、推拿、穴位注射、蜡疗、超声波等治疗，综合性的处理，这样治疗才有效果。要按时服用主管医生交代的药物，药物治疗是基础，药物治疗是不能少的。出现了关节炎方面的问题，需要及时到当地三甲医院的康复科或者是疼痛科治疗。早发现，早处理，这样预后要更好一点，如果时间都比较久了，恢复起来就比较困难。