腿青了怎么办呢?

腿碰青了，处理方法主要如下。

第一，使用外敷治疗。可以对于受伤发青的部位进行外敷治疗，初期是选择冰敷，在受伤两天之后就要选择使用热敷，这样能够有效的促进局部血液循环，能够起到消肿散瘀的效果。第二，使用药物治疗。腿碰青表明皮下有瘀血的情况发生。此时，应当在医生的指导下，积极的使用消肿止痛和活血化瘀的药物进行治疗，在用药的时候一定要严格把握剂量，在平时要注重对于腿部的护理，出现腿碰青之后，除了要进行相关的治疗，另外还要卧床休息，不要让腿部过度的负重。