一般医学理论认为，如果我们是在洗完牙以后，大约1到2个小时左右就可以吃东西了。但是我们在吃东西时，需要注意以下几点。第一，不能吃过热或者是过冷的食物。因为洗完牙以后牙龈比较敏感，过冷和过热都会刺激牙龈加重症状。第二，我们不要吃过硬的食物。比如啃骨头，或者是是一些过硬的坚果。第三，不要吃碳酸方面的食物或者喝碳酸饮料。
