怀孕了经常熬夜对宝宝有影响吗

2022-03-04 123人阅读
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孟丽燕
妇科
主治医师
昆明市妇幼保健院
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怀孕经常熬夜对宝宝是有影响的,会影响胎儿的正常发育,会造成胎儿发育迟缓,严重的还会导致流产的发生。

建议怀孕期间一定要有规律的作息,要保证有充足的睡眠时间,不能熬夜,还要注意避免做剧烈的运动。饮食也要注意清淡,要避免吃辛辣刺激的食物和生冷煎炸的食物。另外还要注意保持心情愉快,避免过度的紧张,要注意个人的卫生,要勤洗澡,勤换洗内裤,每天应用温水清洗外阴,保持外阴的清洁干爽以预防感染。