脚扭伤十几天了怎么还有点肿

这种一般是韧带损伤比较重，或者是关节积液。

一般扭伤以后，首先需要做的是减少活动，休息，必要时进行有效的固定，这是治疗的第一步，也是最关键的一步，受伤之后十多天仍然肿胀，这种一般是当初没有很好的固定或者是韧带损伤比较严重所造成。扭伤以后如果出现了肿胀，一般在受伤之后的24小时以内间断冷敷，每次冷敷10到15分钟，每天冷敷3到4次。同时需要将患肢抬高，外用云南白药喷雾剂，口服脱水消肿的药物对症治疗。如果扭伤之后十多天，仍然不能恢复，建议到当地正规医院找专业的骨科大夫进行详细的查体，必要时做核磁共振来明确韧带损伤的具体情况。