从中医角度来说，经常出汗或是营卫不和，或是气虚不固，或是阳虚自汗所引起的。
中医治疗通过四诊合参来辨证施药，如营卫不和，方用桂枝汤加减。如气虚不固，方用玉屏风散合生脉散加减。如阳虚自汗，方用玉屏风散合牡蛎散加减。在调理期间，饮食应以清淡为主，多吃蔬菜和新鲜的水果，不吃辛辣，刺激的食物，多做户外锻炼，不过度劳累，不熬夜伤身，戒烟酒。
