热水泡脚的好处与功效

热水泡脚有疏通经络、促进血液循环的功效，因为我们全身的气血循环都要在这个地方汇聚，双脚上存在与人体各个脏器相对应的反射区以及经络分布，热水泡脚可以刺激相应的反射区，促进人体的血液循环，从而起到调节内分泌的作用，有防病、治病的保健效果。

坚持用温热水泡脚可以促进身体代谢，改善血液循环，而且能够激发身体的阳气，对于寒性的疾病效果比较好，比如外感风寒或者是脾肾阳虚、宫寒等情况，而且还能很好的缓解疲劳，有利于改善睡眠。但是对于糖尿病足的患者，建议最好是注意泡脚的水温不要过高，避免发生烫伤而不自知，并且容易感染不愈合。