怎么算姨妈推迟的日期

姨妈推迟的日期一般是从上次月经来的日期开始算，到下次月经没来的日期，开始计算推迟七天以上，就是月经推迟。

如果出现月经推迟，如果有正常的性生活，首先要排除怀孕，试纸检测一下，如果确诊没有怀孕建议，建议肌注黄体酮五天，然后停药五天以后就来月经，一般出现月经不调，一般要检查六项激素，根据六项激素来调理月经，让月经恢复正常。姨妈推迟一定要注意按时检查，同时要注意卫生，保持心情舒畅。