女人经常失眠是什么原因引起的

女人经常失眠的原因是什么引起的。女人跟男人不一样。女人的情绪比较敏感，容易波动。最常见的是焦虑抑郁。表现在生活，工作或者家庭压力比较大，心情不愉快等等都可以造成失眠。第二个就是生理的因素。女人在月经前后或者更年期前后，由于激素水平的变化，会使患者出现失眠、焦虑、烦躁不安等症状。第三的话就是一些睡眠周期的变化。有些女人她经常需要值夜班或者白班夜班更替，都会出现生物钟的变化，会导致出现失眠的情况。此外，有些人喜欢喝浓茶、咖啡、可乐等兴奋性的饮料，这个也容易引起失眠。