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每天早四点就醒是什么原因

2022-03-09 174人阅读
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沙莎
神经内科
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
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每天早上四点多醒,见于以下几种情况:

首先就是生理性的原因,由于患者的年纪逐渐增长,激素水平下降就难以维持长时间睡眠后半夜容易醒,容易再次入睡,这种属于正常的生理现象能在我就白天而入睡时间过长也会导致晚上出现早醒,这种情况一定要及时的调整,患者的日常的睡眠周期恢复。还有就是一些心理和相关的疾病,由于焦虑或者神经官能症患者都会出现早醒,压力大、紧张、烦躁,也会出现早醒,针对这类患者的最好早去心理门诊就诊,必要的时候可以治疗,还有就是器质性疾病,比如胃溃疡的病人,半夜四点胃酸分泌过多,也会出现早醒了,再有心脏病,早搏,迷走神经兴奋也会容易出现早醒,一定要有针对性的治疗。

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