做完腰椎间盘手术，康复一般需要2到3个月左右的时间。
如果是单纯的椎间盘突出摘除术一般来说3到4周。患者就可以佩戴腰围，逐渐下地活动，可以进行康复。腰围建议佩戴三个月左右的时间。腰椎间盘突出摘除，并且加了内固定的患者。一般来说一个月左右，可以带支架逐步下床活动。继续佩戴三个月左右。同时，术后要卧床一个月的时间，期间禁止下地活动。手术以后，要逐渐的进行一些功能的锻炼，增强腰背肌的力量，锻炼腿部肌肉的功能，增强脊柱的稳定性。
