坐月子后脚后跟疼怎么办

坐月子后脚后跟疼痛常用的治疗方式有以下几种：首先是要注意休息，避免劳累，避免过度负重，避免久站，避免长时间行走，避免剧烈运动，同时要注意保暖，避免受凉，局部热敷，有条件的患者可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗方式，疼痛严重者可以口服及外用消炎镇痛或活血止痛的药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等，大多数情况下，经过上述治疗，均能好转，如果疼痛比较严重，必要时可以进行封闭治疗，因为坐月子处于哺乳期，一般情况下不建议进行药物治疗，可以采用理疗、休息或者热敷等治疗，如果经过治疗后仍然没有缓解，则需要及时前往医院进行检查。