一说话就累，中医认为是气虚。气虚是机体元气不足，脏腑组织机能减退。主要表现就是神疲乏力，少气懒言等表现的。气的功能就是一个推动，气虚无力则会出现耗气，劳动就会加重。另外，脏腑的功能就会出现减退，会导致一说话就累，或者是气短，一说话就接不上气等等。这时候呢，中医一般认为需要补气，可以用黄芪泡水喝，或者是黄芪煎煮来进行补气等治疗。
