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哺乳期能吃阿胶糕吗对小孩有影响吗

2021-03-16 170人阅读
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赵扬
小儿科
主治医师
秦皇岛市妇幼保健院
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哺乳期的妈妈适量的吃阿胶糕,对孩子没有影响。

阿胶糕中含有大量的营养物质和微量元素,哺乳期妈妈适量的吃阿胶糕,可以提高自身的免疫力,还可以提高乳汁的质量,能够起到润肠通便的作用,

妈妈在哺乳期除了吃阿胶糕以外,还要保持营养均衡,但是也不能吃的太多,吃的太多容易使孩子出现上火,胃肠功能紊乱的情况。哺乳期妈妈尽量不要吃生冷、辛辣、油腻、刺激性的食物,还要保持心情愉快和充足的睡眠。

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