眼带下肿怎么回事

眼袋下肿是由于眼睛周围是最疏松的组织，如果有水分储留或者代谢太慢、熬夜，都会引起。

要改善作息规律，不要熬夜，养成早睡早起的好习惯，睡眠不好是引起眼袋的原因之一，因此，尽量要保证每天都有充足的睡眠时间和良好的睡眠质量。第二，临睡觉前尽量不要喝水，不然的话水就可能会积聚在眼睛下方，造成第二天起来的眼睛浮肿。第三，可以使用天然的敷眼工具，比如新鲜的黄瓜片，也可以把刚喝过的茶叶收集起来，放到一个干净的纱布中做成茶袋放到冰箱冷冻，然后再取出来敷在眼部。