经络不通湿气重怎么办

经络不通，感觉湿气比较重，可以应用刮痧的方法，同时治疗湿气可以用出汗的方式。

湿气侵袭人体。首先会清晰体表出现局部有皮疹、瘙痒，甚至局部皮肤充血肿胀的表现。如果进一步会入于经络，导致经络麻木不仁，感受力量下降，同时损伤阳气，出现局部皮肤发冷怕冷的表现。由于经络不通，还会出现疼痛的感觉。这时候可以用拔罐、刮痧等中医的外治法来治疗。它可以促进局部的血液循环，同时让毛孔打开，起到出汗、排出湿气的做法。同时也可以配合汗蒸、洗澡等方式加速血循环，促进排汗，让体表的湿气从而排出。但不要剧烈出汗，这样容易损伤阳气，要注意保暖。