睡醒了以后脚后跟麻木可能是一个姿势时间长了压迫导致的血液循环不好，可以去医院骨科当面检查一下，看一下有没有一些感觉功能减退等情况，有没有腰椎间盘突出等情况。
如果是有腰椎间盘突出的话也有可能容易导致下肢的麻木，可以做一个脂的肌电图检查一下看有没有神经的压迫损伤等情况。
如果是单纯的压迫导致的血液循环不好可以应用一些活血通络的药物来进行热敷按摩，比如说可以用伸筋草和红花煮水泡脚来减少麻木的情况。
