肩膀撞伤伤到筋了怎么办

肩膀撞伤伤到筋后早期需要进行局部冰敷避免出血或肿胀的加重，注意休息，避免剧烈运动负重或者是活动在后期的进行，局部的热敷促进血肿吸收，口服及外用消炎镇痛，活血化瘀类药物进行治疗和也可以配合针灸，推拿，理疗等对症治疗。

如果经过上述治疗后仍然没有缓解则建议及时前往医院进行检查X线或者磁共振检查，明确受伤情况从而指导进一步治疗，避免病情延误加重病情。