小腿腓肠肌疼痛怎么办

小腿腓肠肌疼痛，一般情况下，最常见的原因是过度活动，劳累引起的腓肠肌急性劳损。

如果疼痛不严重，我们建议注意休息，避免过度活动，休息最好是卧床休息，尽量减少腿部的活动和负重，这样可以让腓肠肌得到充分的休息和缓解。如果疼痛比较严重，可以口服一些止痛药物，比如说布洛芬双氯芬酸钠等等，还可以口服一些活血化瘀的药物，比如说藤黄健骨片独一味丸等等。如果疼痛的时间持续的比较长，我们建议还可以做一些康复理疗的相关治疗，比如说针灸、推拿、按摩等等。如果疼痛的一次无法缓解，我们建议去医院做进一步的检查，比如说做小腿的核磁共振，看一下小腿腓肠肌有没有断裂？有没有损伤？如果没有断裂，没有损伤，还可以佩戴小腿的支具进行进一步的保护。