拉肚子憋不住屎可能是因为肚子着凉或者是进食不当以后引起的拉稀导致出现憋不住屎的可能性比较大。对于这种情况可以到医院查大便常规和大便培养,必要时可以做结肠镜检查来了解肠道的情况。目前可以口服药物来治疗,可以口服调整肠道菌群的药物和对症止泻的药物来治疗。饮食方面也要注意,尽量以温热的低渣饮食为主,不要吃太凉的食物。