腰肌劳损理疗多少天

腰肌劳损的患者采用理疗治疗一般需要1到2个月的时间才会有比较好的疗效。如果腰肌劳损程度相对较轻，劳损的患者采用理疗的方式，2到4周就能减轻症状。

患者可以选择超声波、超短波、中频、直流电、低频脉冲、磁疗冲击波等理疗的方法，能够改善腰部的循环，放松僵硬、痉挛的肌肉，从而减轻疼痛，改善腰部的活动功能，逐步的缓解腰肌劳损的程度。患者还可以配合一些推拿、针灸等治疗方法，对于腰肌劳损的治疗也有一定好。患者平时也可以加强一些腰背肌的锻炼，能够提升腰部肌肉的力量，从而加强腰椎稳定性，对于治疗会有更好的疗效。