右肩膀抽筋疼怎么办

右肩膀抽筋的疼痛，可能是因为一些抽筋或者是肩袖损伤。

可以针灸、理疗、按摩等方法来慢慢的缓解一下。具体抽筋的原因，疼痛的原因可以去医院的骨科进行相应的体格检查。看一下，有没有严重的韧带断裂或者是肩袖损伤、肩周炎等情况。一般可以适当的进行一些热敷、针灸、理疗等方法，慢慢的缓解一下。不能剧烈活动过度，容易损伤肩膀，产生抽筋、疼痛的现象，如果是因为缺钙的话，可以适当的口服钙片来进行补钙。