怎么可以清理肠道宿便

在临床中，清理肠道里面的宿便，可以从以下三方面来着手治疗，一是药物对症处理，可以服用三黄片或者是聚乙二醇4000散剂，也可以塞肛门使用开塞露，药物治疗是基础。第二方面需要多注意饮食方面的问题，清淡饮食，三餐有规律，荤素搭配，少吃辛辣刺激性油腻生冷难消化的食物，稍微多吃蔬菜水果，饮食方面的问题也是非常重要的。第三方面要多出去活动锻炼一下，要多注意活动，可以出去走一走散散步，或者是慢跑一下，或者是打打羽毛球，乒乓球这一类的，而不要一天到晚的宅在家里面，适当的活动锻炼有利于胃肠消化功能的恢复。当然，如果长时间都有肠道宿便方面的问题，还是有必要检查一下胃肠道，排除胃肠道本身有病变的可能性，根据检查的结果再调整治疗方案。