贫血头晕多久能恢复

贫血头晕，大概纠正贫血之后就可以恢复，一般轻度的贫血需要一个月到三个月之内就可以逐渐纠正，而中度的贫血需要三个月到半年的时间才能纠正。

最常见的贫血原因是营养性的贫血，是指缺乏骨髓造血所必需的原料导致的，可以通过补充叶酸、维生素B12和铁剂来进行治疗。常见的铁剂有多糖铁复合物胶囊、多维铁口服液以及右旋糖酐铁等等，可以选择一种对胃肠道刺激比较小的，配合维生素C一起使用。饮食方面，要多吃点新鲜的瘦肉和富含维生素C的水果，新鲜的瘦肉主要是指红色的猪肉、牛肉、羊肉以及动物的肝脏等等。