坐久了出现屁股麻木：第一，是由于局部的血液循环功能障碍，长期坐立下肢血液淤积，回流障碍。第二，腰椎疾病，比如腰椎间盘突出，时间久了之后，由于对神经压迫会出现麻木症状，平时还会有腰部疼痛或者是肌肉疼痛。可以行局部的按摩以及理疗可以改善症状。
平时不建议长时间坐位，要适当的起身进行运动，可以改善局部血液循环，而且可以避免腰椎曲度的改变。平时可以局部带护腰给予相应的理疗、烤电等治疗，也可以改善皮肤麻木的相应症状。
