一直便血不疼是怎么回事

无痛性便血多见于内痔，可以通过直肠经肛门指检，明确病变性质，针对性治疗。

必要时需要选择外科手术，平时要多注意保持健康的饮食和生活习惯，以免不适症状的反复发作，饮食要以清淡为主，多吃一些水果蔬菜，补充膳食纤维。

禁止吃生冷、辛辣、油腻、过酸、过烫、过于刺激的食物，不抽烟不喝酒，少喝咖啡、浓茶、碳酸饮料等，对胃肠有刺激的饮品。

三餐要定时定量，切记暴饮暴食，要细嚼慢咽，平时要多锻炼身体，适当的有氧运动，增强体质。