痛风是嘌呤代谢紊乱引起的。
嘌呤代谢紊乱与食物摄入的种类有关，对于痛风的患者，需要限制高蛋白类食物的摄入，常见的富含高蛋白的食物，主要是各种肉类、海鲜、火锅等，多吃含蛋白量低的食物，比如新鲜蔬菜、水果，避免喝酒，避免富含果糖的饮料，多喝水，尤其是茶水，茶水可以碱化尿液，促进尿酸从体内排出。
