女人月经期容易感冒是怎么回事

女人在月经期容易感冒，是由于体质比较差，免疫力比较低下，在月经期间失血过多，气血不足等原因导致的，容易被细菌、病毒或者其他病原体感染而引发感冒的情况。

对于体质较差的人，平常可以进行一些适量的体育运动来增强体质，提高免疫，能够有效的减少或者避免感冒等疾病的发生。另外，在流感高发期来临前的1到2个月及时的接种流感疫苗，能够有效的预防流感病毒的感染。特别是儿童，老年人以及体质较差的年轻人，建议每年接种一次。我们在呼吸道疾病传播的高发期，加强个人防护，外出时戴好口罩，回家后及时勤洗手，尽量避免去人口密集的场所，以及参加大型的聚会，也能够有效的避免呼吸道疾病的传播。