糖尿病人能喝红豆薏米茶吗

2021-07-18 535人阅读
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吴怨
内分泌与代谢科
副主任医师
鄂尔多斯市中心医院
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糖尿病人是可以喝红豆薏米茶的。

糖尿病人在血糖控制理想的情况下是可以喝红豆薏米茶,一般建议空腹血糖小于六,餐后两小时小于八,糖化血红蛋白小于七的情况下是可以适量的喝红豆薏米茶、燕麦茶、大麦茶等茶叶。

多饮水,包括淡茶水,都有利于糖尿病人进行血糖的管理,增加胃的饱腹感,促进新陈代谢,避免下一餐前过高的血糖,还能够达到预防糖尿病酮症的出现。多饮水,能够更好的促进糖尿病人进行体重管理。

所以血糖控制达标的情况下是可以喝红豆薏米茶的,有利于调节糖尿病人对于血糖的管理、体重的管理。同时适量的喝红豆薏米茶有利于利尿消肿,以及管理血脂、血糖,改善胰岛素抵抗等。