为什么人越睡越困是什么原因

人越睡越困有可能是以下几种原因：

首先就熬夜，熬夜睡得时间越长，晚上上床时间比较晚，就会出现没有深度的睡眠，患者就会出现睡眠质量差，大脑没有得到充分的休息，这样就越睡越困，还有就是白天睡觉时间长了，影响晚上的睡眠质量，也会出现晚上睡眠质量不好，睡在时间不对，睡得越久，人也会越困，再有就是一些器质性疾病的影响的时候。再有这个睡眠呼吸暂停综合症，晚上会出现明显的喘憋和低氧血症，这样说的时间久了会导致大脑缺氧，也会出现很困，还有，就是睡觉时间长了也会导致大脑睡眠觉醒调节系统出现问题，当长时间处于睡眠状态，就会意识到皮层导致大脑皮层的时候神经兴奋性降低，也会觉得睡觉虽然时间长，但是越来越困。