坐月子什么时候可以喝鸡汤

做月子差不多在产后一周以上可以开始喝一些鸡汤鱼汤促进乳汁的分泌。

刚刚产后分娩一周之内，是不建议大量饮用这些动物制品的汤类，因为女性的乳腺还没有通畅，特别是在第三四天的时候，乳腺处于一个明显的充血肿胀期，这个时候，乳腺导管没有通畅，如果过早的喝这些脂肪含量比较高的汤，会导致乳汁非常粘稠，严重的会引起乳腺导管的堵塞，引起乳腺炎，在刚刚生完的时候可以喝一些清淡的蔬菜汤，比如说番茄蛋花汤、丝瓜汤、莲藕汤等等，顺产女性对于饮食上的要求是比较低的，如果进行剖宫产，在排气之前都不能喝太多的汤汤水水的饮食，只能喝一些清水煮萝卜或者是米汤，等到排气之后还是要继续软食，大便通畅之后才可以开始慢慢地恢复正常饮食。