去医院怎么测骨龄

测骨龄可去医院就诊于当地医院儿科门诊或者骨科门诊，给予完善腕关节的正侧位片来进行骨龄的测定，了解骨骼发育是否停止，骨垢是否闭合。

在日常生活中应保证充足充足的夜间睡眠，避免熬夜，避免压力过大，日常生活中需加强营养。多晒太阳，充足的户外体育锻炼，保持愉悦的心情，听一些欢快的音乐，有利于体格的生长发育。在户外锻炼应给予行游泳，慢跑，跳绳等锻炼为主。饮食上可加强豆制品以及瘦肉，酸奶等营养物质的摄入。